21 éve már, hogy augusztus 1-én és az azt követő héten több, mint 120 országban hívják fel a figyelmet az anyatejes táplálás fontosságára a szoptatás világnapja alkalmából.

Júliusi cikkünkben az allergiaprevenció szempontjából kapcsolódunk a jeles naphoz.

Anyatejes táplálás előnye

• Az anyatej a csecsemő számára a legértékesebb és egyben a legfontosabb táplálék
• A legújabb ajánlás szerint az Egészségügyi Minisztérium 2009-es protokollja alapján az egészséges csecsemő számára a kizárólagos szoptatás 6 hónapos korig javasolt
• A 6 hónapon át sikeresen szoptatott csecsemőknél a kiegészítő táplálás valamint a glutén bevezetése a 17-26. hét között ajánlott
• Hangsúlyozva annak fontosságát, hogy a csecsemő a kiegészítő táplálék bevezetésének időpontjában és azt követően is szopjon

Azoknál a gyermekeknél, akiknek a családjában allergiás betegségek fordulnak elő, fokozottan hajlamosak az allergiás megbetegedések kialakulására. Ilyen esetekben már a születéskor el kell kezdeni az allergia megelőzését.

Mikortól adhatunk glutént tartalmazó élelmiszert gyermekünknek?

Az elmúlt években számos epidemiológiai tanulmány utalt arra, hogy a glutén bevezetésének időpontja, mennyisége és a szoptatással való összefüggése szerepet játszanak a coeliakia kialakulásában.

Az eddigi megfigyelések alapján az alábbi következtetéseket vonták le:

• a 4. élethónap (119 nap) előtt bevezetett glutén növeli a coeliakia kockázatát
• a glutén nagy mennyiségben történő bevezetése növeli a coeliakia rizikóját
• a 7. hónapban és azután bevezetett glutén növeli a coeliakia rizikóját

A teljes cikket ide kattintva olvashatja tovább

Részletesen foglalkozunk néhány szezonális gyümölcs és zöldség táplálkozás-élettani hatásával.

Görögdinnye

Padlizsán