DietABC > Hasznos tudnivalók > Diéta info > Bélbetegségek

Élelmiszerek tápanyagtartalma
Görögdinnye A görögdinnye a tökfélék családjába tartozó, Afrika déli részéről származó növényfaj, illetve annak termésének a neve. Sokan édes íze miatt gyümölcsnek tartják, de termesztéstechnikailag zöldségnek számít. A görögdinnye az...
Olvassa tovább
Legkedveltebb Hasznos infónk:
Legkedveltebb Hasznos infónk:
Cikória jelentősége, tápanyagtartalma Cikória az egyik legősibb zöldségféle. Az őszirózsafélék családjába tartozó mezei katáng nemesített változata. Egyes fajtáit levelükért termesztik, a gyökércikória fajtacsoport fajtáinak gyökeréből kávépótlót készítenek. Jelentősége magas rosttartalmának...
Folytatás...
Ajánló további friss bejegyzéseinkből

Bélbetegségek

hasznos tudnivalók a bélbetegségekről, hogyan táplálkozzunk crohn betegségben, mire figyeljünk obstipáció esetén, magas koleszterin szint esetén

Mitől magas a koleszterin szintem? Hasznos tudnivalók és táplálkozási tanácsok zsíranyagcsere zavarok esetén

Tartalom: Trigliceridek Koleszterin Mitől jó, vagy rossz a koleszterin, avagy a titokzatos LDL és HDL? Táplálkozási javaslatok Javasolt és kerülendő konyhatechnológiai tanácsok Könyvajánlatunk Receptajánlatunk alacsony koleszterinnel Hazánkban a vezető halálokok...

Életmód Olvasnivalók

Hasznos tanácsok obstipáció esetén

Mikor beszélünk székrekedésről? Székrekedésről akkor beszélünk, ha a székletürítés ritkább, mint heti három, vagy az ürített széklet kemény, illetve erőlködéssel járó székletürítésről számol be a páciens. Kialakulásának okai lehetnek: időskor terhesség rendszertelen életmód rostszegény, folyadékszegény étrend...

Hasznos tudnivalók

Tanácsok reflux betegeknek

Általános: Étkezés után ne feküdjön le, hanem sétáljon egy kicsit, ha lehet! Este célszerű 2-3 órával lefekvés előtt elfogyasztani a vacsorát. Éjjel megemelt fejjel, háttal, tehát párnával megtámasztva ajánlott aludni,...