Az év bejegyzései: 2013
Marhapörkölt három különböző körettel
*Video: marhapörkölt készítése videó Marhapörkölt 3 különböző körettel Hozzávalók: 60 dkg sovány marhahús (lábszár, felsál, fartő) 20 dkg vöröshagyma 3-4 gerezd fokhagyma só, bors, fűszerpaprika, köménymag olaj, 10 dkg zöldpaprika...
Gluténmentes kenyér sütése recept videóval
*Video: gluténmentes kenyér sütése Kenyérsütőgépben sült kenyér Hozzávalók: 500 ml langyos víz 50 dkg Bezgluten kenyértészta liszt 2 kk cukor 3 ek olaj 1 kk só 20 g friss élesztő,...
Diétás receptvideók
Diétás receptvideóinkat megtekintheti az alábbi linkre kattintva: diétás receptvideók . A DiétABC megnyitás óta nap, mint nap találkozunk a különböző diétákkal, a felhasználható alapanyagokkal kapcsolatos gyakorlati kérdésekkel, ill. sok esetben tájékozatlansággal....
Mire figyeljek, hogyan táplálkozzak cukorbetegség és cöliákia esetén?
Kérdés: Kedves Dóra! Tavaly decemberben diagnosztizálták nálam a cöliákiát, azóta tartom a diétát. 30 éves cukorbeteg diétámmal nagyon nehezen tudom összeállítani annak a listáját amit ehetek és tudom a szénhidrát...
Tavaszi feltöltődés vitaminokkal
A téli hónapok alatt jellemző, hogy energia-dúsabb és vitaminban szegényebb ételeket fogyasztunk. Szervezetünk egészségének megőrzéséhez és a jó közérzet eléréséhez elengedetlen a vitaminok megfelelő pótlása. Nagyon fontos, hogy tavasszal...
Feltöltődés vitaminokkal
Szervezetünk egészségének megőrzéséhez és a jó közérzet eléréséhez elengedetlen a vitaminok megfelelő pótlása. Nagyon fontos, hogy tavasszal feltöltsük szervezetünk vitaminraktárait. Hasznos tanácsok fáradtság ellen: • napi 30 perc fizikai aktivitás...
Vitaminok napi beviteli értéke
A táblázat a vitaminok napi minimális és maximális beviteli értékét mutatja (mkg-mikrogramm, NE-Nemzetközi Egység, NK-nincs adat) Forrás: MDOSZ Táplálkozási Akadémia Hírlevél V. évfolyam 3. szám, 2012. március
Krémsajtos-kakaós süti
Hozzávalók a Tésztához: 45 dkg It’s us Miklos univerzális liszt 15 dkg cukor/nyírfacukor 20 dkg puha margarin 3 tojás sárgája 2 teáskanál sütőpor 2 evőkanál kakaó Elkészítés: Válasszuk szét...
Tavaszi megtisztulás, avagy hasznos tanácsok a Húsvét előtti Nagyhétre
A húsvétot megelőző böjti időszak Húshagyó keddel kezdődik és Hamvazó szerdától húsvét vasárnapig tart. A böjti szokások kialakulásának hátterében vallási és egészségügyi okok állnak, a böjt önfegyelemre és lemondásra tanít, segíti szervezetünk öngyógyító...
Túrós kalácsfonat
Hozzávalók: 25 dkg Schar Mix B 25 dkg túró/totu/laktózmentes túró 8 dkg vaj/Vénusz margarin 1 tojás 10 dkg cukor kb. 75 ml tej/rizstej/laktózmentes tej 30 g élesztő Elkészítés A langyos,...
Könyvajánló: Hasznos tanácsok böjtölés idejére
Könyvajánló: Táplálkozástudományi kézikönyv a természetgyógyászatban Tartalom Egyre jobban szaporodnak ismereteink arról, hogy a táplálkozásnak milyen fontos szerepe van az egészség megőrzése, illetve bizonyos betegségek megelőzése, s kezelése terén. Sajnos napjainkban az...
DiétABC TÖRZSVÁSÁRLÓI KÁRTYA
2012 júniusa óta törzsvásárlói kártyánkat már többezer vásárlónk használja! LEGYEN ÖN IS TÖRZSVÁSÁRLÓ! 15.000 Ft feletti vásárlás esetén kérjen személyre szóló törzsvásárlói kártyát a DiétABC Üllői úti...
