Az év bejegyzései: 2013
Mi fán terem az életmódváltás?
2-es típusú diabétesz a megelőzhető népbetegség Októberi cikkünkben azt kezdtük boncolgatni, vajon mi késztetheti napjaink emberét arra, hogy megszokott életvitelén változtatva egészségesebben éljen, tudatosabban táplálkozzon, többet mozogjon. Az egészségtelen...
2-es típusú cukorbetegség a megelőzhető népbetegség
Mi késztetheti napjaink emberét arra, hogy a megszokott életvitelén változtatva egészségesebben éljen? Tudatosabban táplálkozzon? Többet mozogjon? Ne felejtsük el, Nem lehet elég korán kezdeni az egészséges táplálkozást! Az egészségtelen életmóddal...
Kókuszos aszalt szilvás sütőtökgolyó
Hozzávalók: 350 g sütőtök 50 g kókuszreszelék+kb.100 g a forgatáshoz 100 g finomra őrölt mandula 100 g aszalt szilva 3 evőkanál zsírszegény kakaópor 100 g cukor/nyírfacukor 1 citrom...
Magos keksz
Hozzávalók: 15 dkg durvára őrölt dió 15 dkg durvára őrölt mandula 15 dkg gluténmentes hajdinaliszt fél dl méz/ 5 evőkanál nyírfacukor rizstejszín, amennyit felvesz reszelt citrom/narancshéj Elkészítés: A...
Sütőtökös diós keksz
Hozzávalók: 10 dkg reszelt tök 10 dkg nyírfacukor 10 dkg gluténmentes hajdinaliszt 10 dkg darált dió 10 dkg margarin 2 kanál rizstejszín/kókusztejszín 1/2 kk. szódabikarbóna 1 citrom reszelt héja...
Pikáns csirkecombok
Hozzávalók 4 db csirkecomb 1 zacskó fűszerkeverék pl. Íz-Tár csirkekirály 2 db sonkahagyma 2 db póréhagyma 2 db újhagyma 20 dkg bacon vagy sonka 3 dl tejföl/laktózmentes tejföl 3 dl...
Sütőtökös csokis keksz-glutén és tejmentesen
Hozzávalók 250 g sült tök 280 g gluténmentes liszt (Schar mix B)/hajdinaliszt/kókuszliszt 200 g nyírfacukor/cukor 100 g csokicsepp/ cukor-tejmentes csokoládé 1 tojás 1 dl olaj/kókuszzsír 2 teáskanál sütőpor 1 teáskanál...
Diós almás sütemény-gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, szójamentes
Hozzávalók: 20 dkg darált dió 5 evőkanál gluténmentes liszt/mandulaliszt/kókuszliszt 5-6 db közepes méretű alma 3 nagy tojás 4 evőkanál étolaj 10 dkg nyírfacukor ½ tasak sütőpor 2 evőkanál citromlé...
Kávé kínálatunk
Kávézónkban kellemes környezetben várjuk Önöket. Fogyasszon el nálunk egy forró italt és kóstolja meg süteményeinket vagy fagylalt kínálatunkat. Italaink természetesen laktózmentes, tejfehérjementes és diabetikus változatban is kérhetők. Tejmentes kávéink kókusztejjel...
DiétABC a Több mint Testőrben
Nálunk járt a Több mint testőr forgatócsoportja Vámos Erikával. A felvétel itt tekinthető meg. Minőségi Étkezés kisvideó
Mi fán terem az életmódváltás?
Napjaink igen divatos témája az életmódváltás Hogyan kezdjünk neki az életmódváltásnak? Változtassunk: szokásainkon, életmódunkon, táplálkozásunkon, őrizzük meg egészségünket. Kampány felhívások, könyvek, cikkek, riportok tucatjaival találkozunk naponta, melyek az egészséges...
Mi fán terem az életmódváltás?
Napjaink igen divatos témája az életmódváltás Hogyan kezdjünk neki az életmódváltásnak? Változtassunk! szokásainkon, életmódunkon, táplálkozásunkon, őrizzük meg egészségünket. Kampány felhívások, könyvek, cikkek, riportok tucatjaival találkozunk naponta, melyek az egészséges életmód,...
