Ugrás a tartalomhoz
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
Dietabc Logo 500
Ikon Diabetikus
Fehérjeszegény diéta
Gluténmentes diéta
Reform táplálkozás
Tejcukor mentes diéta
Tejmentes diéta
Tojásmentes diéta
Icon-facebook Icon-instagram-1
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
Dietabc Logo 500
Icon-facebook Icon-instagram-1
Recept Csempe Ikon
Kakaós Csiga Ciroklisztes Gm
Kezdőlap / Recept / Kakaós csiga glutén-és tejmentesen

Kakaós csiga glutén-és tejmentesen

gluténmentesgluténmentes diétagluténmentes élelmiszerlaktózmentestejmentes
Ugrás a recepthez Recept nyomtatása

 

Kakaós Csiga Gm Ciroklisztes

Kakaós csiga glutén és tejmentesen

Ennek a csigának a tésztája légiesen könnyed sütés után, másnap is tökéletesen fogyasztható, és jól viseli a fagyasztást. A tészta kelesztés után nem tapad, nem ragad, kifejezetten könnyen nyújtható, formázható. A csigák helyett készülhet belőle bukta, túrós batyu is.
Recept nyomtatása Recept kitűzése
Fogás Desszert
Konyha Nemzetközi
Adag 5

Hozzávalók
  

  • 300 g langyos növényi ital
  • 22 g friss élesztő
  • 20 g méz
  • 400 g it’s us mimen cirok pékáru lisztkeverék
  • 60 g olvasztott margarin
  • 40 g hideg margarin
  • 1 db M-es tojássárgája
  • 50 g porcukor

Töltelék:

  • 40 g olvasztott margarin
  • 3 evőkanál holland kakaó
  • 3 evőkanál cukor

Elkészítés
 

  • A növényi italt keverjük össze a mézzel és morzsoljuk bele az élesztőt, majd pár perc alatt futtassuk fel.
  • Egy keverőtálba mérjük ki a lisztkeveréket, adjuk hozzá a porcukrot, a tojássárgáját, az olvasztott margarint és a felfuttatott élesztőt, majd gyúrjunk egynemű tésztát. • A tésztát fedjük le folpackkal és szobahőmérsékleten pihentessük 45 percet.
  • Rizsliszttel megszórt felületen gyúrjuk át óvatosan a tésztát és nyújtsunk belőle kb. 2 mm vastag téglalapot. A tészta tetejére sajtreszelővel reszeljük a hideg margarint egyenletesen, majd hajtogassuk: balról, jobbról, lentről és fentről.
  • Fordítsuk meg a tésztát és nyújtsuk ki újra kb. 2 mm vastag téglalappá.
  • A tésztát kenjük meg olvasztott margarin és szórjuk meg a kakaós cukorral.
  • A tésztát a rövidebb oldala menten hajtsuk félbe. Érdemes sütőpapíron dolgozni, így könnyedén tudjuk félbehajtani a tésztát. A félbehajtott tésztát kissé nyújtsuk át sodrófával.
  • Egy pizzavágó segítségével vágjunk a hosszabb oldallal párhuzamos, 1,5 cm széles csíkokat. Ezeket a csíkokat tekerjük fel, így kapjuk meg a csigákat.
  • A feltekert csigákat tegyük sütőpapírral bélelt tepsibe, vagy akár tortaformába.
  • Szobahőmérsékleten pihentessük 30 percet.
  • 180 fokra előmelegített sütőben kb. 20 perc alatt süssük készre. Jó étvágyat hozzá!

Megjegyzés

A receptet Kohári Évi készítette.
Kulcsszó gluténmentes kakaós csiga
Loading...

Kakaós csiga glutén-és tejmentesen hozzávalók:

NATURE COOKTA HOLLAND KAKAÓ 200 G 20-22%

2575 Ft

SZAFI REFORM HOLLAND KAKAÓPOR 10-12% 200 G GM

3029 Ft

ALSAN NÖVÉNYI MARGARIN 250 G

1185 Ft

HAAS ÉLESZTŐ GLUTÉNMENTES 7 G

165 Ft

IT’S US MIMEN CIROK PÉKÁRU LISZTKEV. 1 KG GM

2839 Ft Original price was: 2839 Ft.2519 FtCurrent price is: 2519 Ft.

IT’S US MIMEN CIROK PÉKÁRU LISZTKEV.500 G GM

1629 Ft Original price was: 1629 Ft.1439 FtCurrent price is: 1439 Ft.

MESTER CS.HOLLAND KAKAÓPOR 250 G GM

3609 Ft

MESTER CS.HOLLAND KAKAÓPOR 500 G GM

7119 Ft

Elérhetőségek
Tovább a kapcsolat oldalra
Jelentkezz dietetikai tanácsadásra
Érdekel a tanácsadás
Kérdezz dietetikusunktól
Szeretnék kérdezni

Cikk ajánló

köles
  • Kategóriák: Reformtáplálkozás
Köles: miért érdemes beilleszteni az étrendbe?
Tudtad, hogy a  köles? Az egyik legősibb termesztett gabonaféle. B vitaminokban és...
Elolvasom
emésztés
  • Kategóriák: Bélbetegségek, Életmód, Reformtáplálkozás
Emésztés, felszívódás, malabszorpció
Emésztés és felszívódás Az emésztőrendszer az a kapu, melyen keresztül a tápanyagok...
Elolvasom
köles
  • Kategóriák: Zöldségek, gyümölcsök jelentősége
Köles jelentősége
Milyen gabona a köles? A köles egy ősi gabonaféle, amely az utóbbi...
Elolvasom
lipidek
  • Kategóriák: Tápanyag
Mindent a lipidekről
Tudtad, hogy a lipidek? Valamennyi szövetünkben, szervünkben megtalálhatók, kb. a testtömeg 10%-át...
Elolvasom
böjt
  • Kategóriák: Életmód, Reformtáplálkozás
Tavaszi megtisztulás – tudatos táplálkozás a Húsvét előtti Nagyhétre
A tavasz sokaknál az „újrakezdés”, a könnyedebb étkezés és a test természetes...
Elolvasom
Dietabc Logo.jpg

„Hiszünk a vásárlók teljes körű kiszolgálásában: táplálékallergia szaküzlet, dietetikai tanácsadás, gluténmentes pékség, webáruház, gluténmentes étterem, diétás kávézó.”
Ismerj meg minket.

KAPCSOLAT
DiétABC – P. Geri Kft.
1091 Budapest, Üllői út 149.
Hétfő – Péntek: 07:30 – 18:00
Szombat: 7:30 – 17:00
Telefon (bolt, pékség, rendelés)
+36 1 281 1834
+36 30 394 7032
Telefon (nagyker, webáruház)
+36 1 297 3722
+36 30 529 2388
info@dietabc.hu
INFORMÁCIÓ
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
RÓLUNK
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
Icon-facebook Icon-instagram-1
Arukereso Logo.png
Argep Logo.png
© 2017 - 2026 DiétABC | Minden jog fenntartva.
Webmoments