Ugrás a tartalomhoz
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
Dietabc Logo 500
Ikon Diabetikus
Fehérjeszegény diéta
Gluténmentes diéta
Reform táplálkozás
Tejcukor mentes diéta
Tejmentes diéta
Tojásmentes diéta
Icon-facebook Icon-instagram-1
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
Dietabc Logo 500
Icon-facebook Icon-instagram-1
Recept Csempe Ikon
Hamburger Zsemle Gm
Kezdőlap / Recept / Glutén- és tejmentes hamburger zsemle

Glutén- és tejmentes hamburger zsemle

gluténmentesgluténmentes diétagluténmentes élelmiszerlaktózmentestejmentes
Ugrás a recepthez Recept nyomtatása

 

hamburger zsemle

Glutén- és tejmentes hamburger zsemle

Kívül, belül puha, eszméletlen finom, hamburger zsemle, ami lehetne akár hot dog kifli, bagett, hagyományos formájú zsemle, vagy kenyér is.
Recept nyomtatása Recept kitűzése
Fogás Reggeli
Konyha Nemzetközi
Adag 4

Hozzávalók
  

  • 430 g langyos víz
  • 20 g méz
  • 25 g friss élesztő
  • 300 g it's us miklos' universal plus mix lisztkeverék prebiotikus cikóriainulinnal
  • 200 g it's us miklos' bread mix lisztkeverék
  • 12 g só
  • 15 g olaj

Tetejére:

  • 1 db M-es méretű tojás
  • 2 evőkanál víz
  • Ízlés szerint szezámmag

Elkészítés
 

  • Mérjük egy keverőtálba a langyos vizet, a mézet, morzsoljuk bele az élesztőt és pár perc alatt futtassuk fel.
  • Adjuk hozzá a prebiotikus cikóriainulinos lisztkeveréket és dolgozzuk csomómentesre.
  • Mehet rá a bread mix lisztkeverék, a só és az olaj, majd pár perc alatt dagasszunk sima, egynemű tésztát.
  • Fedjük le egy fóliával és szobahőmérsékleten kelesszük 60 percet.
  • Enyhén olajos felületen gyúrjuk át a tésztát és osszuk 9 egyenlő részre, majd formázzunk bucikat.
  • Szobahőmérsékleten pihentessük 30 percet, kenjük le a tetejüket felvert tojás és víz keverékkel, szórjuk meg ízlés szerint szezámmaggal.
  • 170 fokra előmelegített sütőben süssük 10 percet, vegyük fel a sütő hőmérsékletét 180 fokra és süssük további 20 percet.
  • A sütőből kivéve takarjuk le egy tiszta konyharuhával és így hűtsük ki. Ettől a bucik külseje, belseje egyaránt puha lesz.
  • Tálaljuk ízlés szerint töltve. Jó étvágyat hozzá!

Megjegyzés

Az it's us miklos' prebiotikus cikóriainulinnal készült universal lisztkeveréket kevertük a miklos' bread mix lisztkeverékkel és csodálatos végeredményt kaptunk. Már több olyan receptet osztottuk meg, amiben ez a párosítás szerepel, más arányokkal. Ha ezt a két lisztkeveréket egyenlő mennyiségben adjuk a tésztához, akkor kifejezetten ropogós kérgű péksüteményeket süthetünk. Ezzel az aránnyal viszont szinte kéreg nélküli lesz a kész termék.
A receptet Kohári Évi készítette.
Kulcsszó gluénmentes hamburger zsemle
Loading...

Glutén- és tejmentes hamburger zsemle hozzávalók:

IT’S US MIKLOS FEHÉRKENYÉR LISZTKEVERÉK GM. 1 KG

1709 Ft Original price was: 1709 Ft.1499 FtCurrent price is: 1499 Ft.

IT’S US MIKLOS UNIVERSAL PLUS LISZTKEVERÉK PREBIOTIKUS CIKÓRIA LINULINNAL 1 KG.

2269 Ft Original price was: 2269 Ft.1999 FtCurrent price is: 1999 Ft.

Elérhetőségek
Tovább a kapcsolat oldalra
Jelentkezz dietetikai tanácsadásra
Érdekel a tanácsadás
Kérdezz dietetikusunktól
Szeretnék kérdezni

Cikk ajánló

NCGS
  • Kategóriák: Bélbetegségek
A Nem-coeliakiás gluténszenzitivitásról (NCGS)
Egyre több ember panaszkodik mostanában, hogy gluténtartalmú élelmiszerek/ételek elfogyasztása után, kellemetlen hasi...
Elolvasom
gabonafélék
  • Kategóriák: Reformtáplálkozás
A gabonafélék jelentősége táplálkozásunkban
Milyen táplálkozás-élettani jelentősége van a gabonaféléknek? Táplálkozásunkban a gabonafélék már ősidőktől fogva...
Elolvasom
gluténmentes
  • Kategóriák: Ételallergia, intolerancia
Gluténmentes termékek jelölése
Az allergének közül külön szabályozás vonatkozik a különleges táplálkozási célokra, így a...
Elolvasom
kávé
  • Kategóriák: Életmód, Ételallergia, intolerancia, Reformtáplálkozás
A kötelező tápértékjelölés alól mentesülő élelmiszerek
  Mely élelmiszerek mentesülnek a kötelező tápértékjelölés alól? Az 1169/211/EU rendelet szerint...
Elolvasom
Dietabc Logo.jpg

„Hiszünk a vásárlók teljes körű kiszolgálásában: táplálékallergia szaküzlet, dietetikai tanácsadás, gluténmentes pékség, webáruház, gluténmentes étterem, diétás kávézó.”
Ismerj meg minket.

KAPCSOLAT
DiétABC – P. Geri Kft.
1091 Budapest, Üllői út 149.
Hétfő – Péntek: 07:30 – 18:00
Szombat: 7:30 – 17:00
Telefon (bolt, pékség, rendelés)
+36 1 281 1834
+36 30 394 7032
Telefon (nagyker, webáruház)
+36 1 297 3722
+36 30 529 2388
info@dietabc.hu
INFORMÁCIÓ
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
RÓLUNK
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
Icon-facebook Icon-instagram-1
Arukereso Logo.png
Argep Logo.png
© 2017 - 2026 DiétABC | Minden jog fenntartva.
Webmoments