Ugrás a tartalomhoz
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
Dietabc Logo 500
Ikon Diabetikus
Fehérjeszegény diéta
Gluténmentes diéta
Reform táplálkozás
Tejcukor mentes diéta
Tejmentes diéta
Tojásmentes diéta
Icon-facebook Icon-instagram-1
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
Dietabc Logo 500
Icon-facebook Icon-instagram-1
Recept Csempe Ikon
Sajtos Háromszög Gm
Kezdőlap / Recept / Sonkás-kukoricás háromszög gluténmentes

Sonkás-kukoricás háromszög gluténmentes

gluténmentesgluténmentes élelmiszer
Ugrás a recepthez Recept nyomtatása

 

Sajtos Háromszög Gm

Sonkás-kukoricás háromszög gluténmentes

Egyszerű, látványos, nagyon finom, ráadásul még másnap is tökéletes a tészta állaga. Készíthetünk belőle háromszögeket, vagy egyszerűen karikára vágva csigákat. Tökéletes vacsora, vagy tízórai az uzsonnás dobozba.
Recept nyomtatása Recept kitűzése
Fogás Snack
Konyha Magyar
Adag 4

Hozzávalók
  

  • 400 g langyos tej
  • 80 g tejföl
  • 1 csapott evőkanál cukor
  • 25 g friss élesztő
  • 16 g só
  • 80 g étolaj
  • 500 g it's us miklos’ universal mix plus

Töltelék:

  • 2 dl tejföl
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 150 g sonka
  • Ízlés szerint reszelt sajt
  • 1 nagy csipet csipet só
  • 1 doboz kukorica konzerv

Tetejére:

  • 1 db M-es méretű tojássárgája
  • 1 evőkanál tejföl
  • Ízlés szerint szezámmag

Elkészítés
 

  • A langyos tejet és tejfölt keverjük össze a cukorral, morzsoljuk bele az élesztőt és futtassuk fel pár perc alatt.
  • A lisztet keverjük össze a sóval, öntsük rá a felfuttatott élesztőt és az olajat, majd gyúrjunk rugalmas, egynemű tésztát.
  • Szobahőmérsékleten pihentessük 45 percet.
  • A tésztát liszttel megszórt felületen gyúrjuk át és nyújtsuk kb. 30x60 cm-es téglalappá.
  • A tejfölt keverjük össze a zúzott fokhagymával, kevés sóval és kenjük a kinyújtott tészta tetejére.
  • Szórjuk meg vastagon reszelt sajttal, apróra vágott sonkával, lecsepegtetett kukorica konzervvel, majd szorosan tekerjük fel.
  • A tetejét kenjük le tojássárgája és tejföl keverékével, majd szórjuk meg szezámmaggal.
  • A rudat vágjuk fel ferdén háromszögekre.
  • Tegyük a tekercseket sütőpapírral bélelt tepsibe és melegítsük fel a sütőt 180 fokra.
  • 180 fokon süssük készre kb. 30-35 perc alatt.
  • Jó étvágyat hozzá!

Megjegyzés

A receptet Kohári Éva készítette
Kulcsszó Sonkás-kukoricás háromszög gluténmentes
Loading...

Sonkás-kukoricás háromszög gluténmentes hozzávalók:

IT’S US MIKLOS UNIVERSAL PLUS LISZTKEVERÉK PREBIOTIKUS CIKÓRIA LINULINNAL 1 KG.

2269 Ft Original price was: 2269 Ft.1999 FtCurrent price is: 1999 Ft.

Elérhetőségek
Tovább a kapcsolat oldalra
Jelentkezz dietetikai tanácsadásra
Érdekel a tanácsadás
Kérdezz dietetikusunktól
Szeretnék kérdezni

Cikk ajánló

Probiotikumok
  • Kategóriák: Életmód
Bélflóra és probiotikumok: miért fontosak és melyek a legjobb természetes források?
A bélrendszer egészsége napjaink egyik kiemelt táplálkozási témája. Nem véletlenül: a szervezetünkben...
Elolvasom
gabonafélék
  • Kategóriák: Reformtáplálkozás
A gabonafélék jelentősége táplálkozásunkban
Milyen táplálkozás-élettani jelentősége van a gabonaféléknek? Táplálkozásunkban a gabonafélék már ősidőktől fogva...
Elolvasom
kávé
  • Kategóriák: Életmód, Ételallergia, intolerancia, Reformtáplálkozás
A kötelező tápértékjelölés alól mentesülő élelmiszerek
  Mely élelmiszerek mentesülnek a kötelező tápértékjelölés alól? Az 1169/211/EU rendelet szerint...
Elolvasom
alma
  • Kategóriák: Zöldségek, gyümölcsök jelentősége
Alma jótékony hatása
    Az alma az egyik leggyakrabban fogyasztott gyümölcs Magyarországon, nem véletlenül....
Elolvasom
Tej
  • Kategóriák: Ételallergia, intolerancia
A tehéntej allergiáról röviden
A tejallergia a tejben lévő fehérjék által kiváltott specifikus, reprodukálható adverz tünetegyüttes,...
Elolvasom
Dietabc Logo.jpg

„Hiszünk a vásárlók teljes körű kiszolgálásában: táplálékallergia szaküzlet, dietetikai tanácsadás, gluténmentes pékség, webáruház, gluténmentes étterem, diétás kávézó.”
Ismerj meg minket.

KAPCSOLAT
DiétABC – P. Geri Kft.
1091 Budapest, Üllői út 149.
Hétfő – Péntek: 07:30 – 18:00
Szombat: 7:30 – 17:00
Telefon (bolt, pékség, rendelés)
+36 1 281 1834
+36 30 394 7032
Telefon (nagyker, webáruház)
+36 1 297 3722
+36 30 529 2388
info@dietabc.hu
INFORMÁCIÓ
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
RÓLUNK
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
Icon-facebook Icon-instagram-1
Arukereso Logo.png
Argep Logo.png
© 2017 - 2026 DiétABC | Minden jog fenntartva.
Webmoments