Ugrás a tartalomhoz
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
Dietabc Logo 500
Ikon Diabetikus
Fehérjeszegény diéta
Gluténmentes diéta
Reform táplálkozás
Tejcukor mentes diéta
Tejmentes diéta
Tojásmentes diéta
Icon-facebook Icon-instagram-1
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
Dietabc Logo 500
Icon-facebook Icon-instagram-1
Recept Csempe Ikon
Lángos Gluténmentesen
Kezdőlap / Recept / Lángos glutén-,tej-,tojásmentes

Lángos glutén-,tej-,tojásmentes

gluténmentesgluténmentes élelmiszerlaktózmentestejmentestojásmentes diéta
Ugrás a recepthez Recept nyomtatása

 

Lángos Gluténmentes

Lángos gluténmentes

A tésztából süthetünk kenyeret, zsemlét, bagettet, lángost, vagy akár pitat is. A tészta hozzávalóiból egy jól formázható, rugalmas tésztát gyúrunk és amíg kel a tészta, kitalálhatjuk, hogy mi süljön ki belőle.
Recept nyomtatása Recept kitűzése
Fogás Snack
Konyha Magyar
Adag 5

Hozzávalók
  

  • 450 g langyos víz
  • 25 g friss élesztő
  • 10 g cukor
  • 500 g It's us miklos' universal plus mix liszt
  • 10 g só
  • 10 g étolaj

Elkészítés
 

  • Egy keverőtálban keverjük össze a langyos vizet, a cukrot és az élesztőt, majd várjunk pár percet, míg az élesztő beindul.
  • Adjuk hozzá a lisztkeveréket, a sót és gyúrjunk egynemű tésztát, közben adjuk hozzá az olajat is.
  • A tésztát szobahőmérsékleten pihentessük 50-60 percet.
  • Osszuk a tésztát 8-10 egyenlő részre és formázzunk belőle bucikat.
  • A bucikat rizsliszttel megszórt felületen nyomkodjuk ujjnyi vastag körökké és bő, forró olajban süssük aranybarnára mindkét oldalukat.
  • Tálaljuk ízlés szerint fokhagymával, tejföllel, reszelt sajttal. Jó étvágyat hozzá!

Megjegyzés

A kenyérhez csak formázzuk meg, tegyük kenyérsütő formába és 180 fokra előmelegített sütőben 60 perc alatt süssük készre. A zsemlékhez a tésztát osszuk 6-8 egyenlő részre, formázás után 180 fokra előmelegített sütőben 30 perc alatt el is készül.
Ha egy jó kis gyrosra fáj a fogunk, akkor a megkelt tésztát osszuk 8 egyenlő részre, a bucikat lapítsuk ki kb. 1,5-2 cm vastag körökre és jó magas hőmérsékleten (220-230 fokon) süssük mindkét oldalukat 8-8 percet. A magas hőmérséklettől gyönyörű zsebes piták sülnek ki belőle.
A lángost ezekkel ellentétben bő, forró olajban süssük ropogósra.
A receptet Kohári Évi készítette. 
Kulcsszó gluténmentes lángos
Loading...

Lángos glutén-,tej-,tojásmentes hozzávalók:

GUSTO VEGAN MOZZARELLA ÍZŰ RESZELT SAJT GM.200

1105 Ft

GUSTO VEGAN CHEDDAR ÍZŰ RESZELT SAJT 200 G GM

1105 Ft

HAAS INSTANT ÉLESZTŐ 3X7 G GM

399 Ft

IT’S US MIKLOS UNIVERSAL PLUS LISZTKEVERÉK PREBIOTIKUS CIKÓRIA LINULINNAL 1 KG.

2269 Ft Original price was: 2269 Ft.1999 FtCurrent price is: 1999 Ft.

MAGIC MILK LAKTÓZMENTES TEJFÖL 150 G 20%

485 Ft

VIOLIFE PIZZÁHOZ MOZARRELA OLVADÓS 200 G

1459 Ft

VIOLIFE NÖVÉNYI SAJT NATÚR 200 G

1465 Ft

Elérhetőségek
Tovább a kapcsolat oldalra
Jelentkezz dietetikai tanácsadásra
Érdekel a tanácsadás
Kérdezz dietetikusunktól
Szeretnék kérdezni

Cikk ajánló

gabonafélék
  • Kategóriák: Reformtáplálkozás
A gabonafélék jelentősége táplálkozásunkban
Milyen táplálkozás-élettani jelentősége van a gabonaféléknek? Táplálkozásunkban a gabonafélék már ősidőktől fogva...
Elolvasom
szervezet lúgosítása
  • Kategóriák: Életmód, Reformtáplálkozás
Szervezet lúgosítása: valóban működik?
Az utóbbi években egyre gyakrabban találkozhatunk a „lúgosítás” fogalmával, amely sokak szerint...
Elolvasom
zsírsavak
  • Kategóriák: Tápanyag
Zsírsavak
Tudtad, hogy a zsírsavak? Az egészséges táplálkozás alapvető összetevői, amelyek fontos szerepet...
Elolvasom
vitaminok
  • Kategóriák: Élelmiszerek tápanyagtartalma
Vitaminok napi beviteli értéke
A táblázat a vitaminok napi minimális és maximális beviteli értékét mutatja (mkg-mikrogramm,...
Elolvasom
ne sózzon
  • Kategóriák: Életmód
“Kóstolás nélkül NE sózzon!” javasolja a Nemzeti Sócsökkentő Program
A „Kóstolás nélkül ne sózzon!” üzenet egy fontos népegészségügyi szemléletet képvisel, amely...
Elolvasom
Dietabc Logo.jpg

„Hiszünk a vásárlók teljes körű kiszolgálásában: táplálékallergia szaküzlet, dietetikai tanácsadás, gluténmentes pékség, webáruház, gluténmentes étterem, diétás kávézó.”
Ismerj meg minket.

KAPCSOLAT
DiétABC – P. Geri Kft.
1091 Budapest, Üllői út 149.
Hétfő – Péntek: 07:30 – 18:00
Szombat: 7:30 – 17:00
Telefon (bolt, pékség, rendelés)
+36 1 281 1834
+36 30 394 7032
Telefon (nagyker, webáruház)
+36 1 297 3722
+36 30 529 2388
info@dietabc.hu
INFORMÁCIÓ
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
RÓLUNK
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
Icon-facebook Icon-instagram-1
Arukereso Logo.png
Argep Logo.png
© 2017 - 2026 DiétABC | Minden jog fenntartva.
Webmoments