Ugrás a tartalomhoz
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
Dietabc Logo 500
Ikon Diabetikus
Fehérjeszegény diéta
Gluténmentes diéta
Reform táplálkozás
Tejcukor mentes diéta
Tejmentes diéta
Tojásmentes diéta
Icon-facebook Icon-instagram-1
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
Dietabc Logo 500
Icon-facebook Icon-instagram-1
Recept Csempe Ikon
Nutellás kifli Gm
Kezdőlap / Recept / Csíkos, nutellás kifli gluténmenteS

Csíkos, nutellás kifli gluténmenteS

gluténmentes diétagluténmentes élelmiszerlaktózmentestejmentes
Ugrás a recepthez Recept nyomtatása

 

NutellÁs Kifli Gm

Csíkos, nutellás kifli gluténmentesen

Ha szeretitek a puha, kelt tésztás finomságokat, ezt a csíkos, nutellás kiflit érdemes kipróbálni. A recept alapja az it’s us eva’s önkelesztő lisztkeverék, amelyet sokan a kevert süteményekhez ismernek, pedig egy kis bátorsággal és türelemmel egészen különleges kelt tészták is készülhetnek belőle.
Recept nyomtatása Recept kitűzése
Fogás Desszert
Konyha Nemzetközi
Adag 4

Hozzávalók
  

  • 150 g langyos tej vagy növényi ital
  • 1 evőkanál méz
  • 7 g szárított élesztő
  • 150 g langyos víz
  • 12 g it’s us útifű maghéj rost
  • 1 db M-es méretű tojássárgája
  • 300 g it’s us eva’s önkelesztő lisztkeverék
  • 80 g cukor
  • 50 g hideg vaj vagy növényi
  • 10 g holland kakaópor
  • 10 g langyos víz
  • ízlés szerint nutella vagy vegán (tejmentes) csokikrém

A tetejére:

  • 1 db M-es méretű tojás

Elkészítés
 

  • A langyos tejhez adjuk a mézet és az élesztőt, majd pár perc alatt futtassuk fel.
  • A langyos vízhez adjuk az útifű maghéj rostot, és kézi habverővel keverjük csomómentesre.
  • Amikor zselés állagú lesz, adjuk hozzá a cukrot és a tojássárgáját.
  • A lisztkeveréket morzsoljuk el a hideg vajjal, majd adjuk hozzá a zselés keveréket és a felfuttatott élesztőt. Dagasztógépben vagy dagasztóspirállal alaposan dolgozzuk ki a tésztát.
  • A megdagasztott tésztát osszuk két részre. Az egyik adagba dolgozzuk bele a kakaóport és a 10 g vizet.
  • Fedjük le a tésztákat, és szobahőmérsékleten pihentessük 30 percet.
  • Rizsliszttel megszórt felületen mindkét tésztát nyújtsuk vékony téglalappá. Helyezzük a kakaós lapot a világos tésztára, majd együtt nyújtsuk őket kissé vékonyabbra.
  • Pizzavágó segítségével vágjunk keskeny háromszögeket. A háromszögek szélesebb végére tegyünk 1-1 teáskanál nutellát, majd tekerjük fel őket.
  • A kifliket sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük, és kb. 30 percig kelesszük.
  • A tetejüket kenjük le felvert tojással.
  • 180 °C-ra előmelegített sütőben körülbelül 30 perc alatt süssük aranybarnára.Jó étvágyat hozzá!

Megjegyzés

Fontos tudni, hogy a tészta lágy és ragacsos. Pont ezért lesz a végeredmény ilyen puha. 
Formázáskor csak annyi rizslisztet használjatok, amennyi feltétlenül szükséges, mert a túl sok liszt könnyen elvesz a tészta puhaságából.
A végeredmény pedig magáért beszél: puha, csíkos kiflik, egy kis nutellával megtöltve, amelyek reggelire, uzsonnára vagy akár egy nyári délutánra is tökéletesek.
Ki sütne belőle egy tepsivel?
A receptet Kohári Évi készítette.
Kulcsszó gluténmentes nutellás kifli
Loading...

Csíkos, nutellás kifli gluténmenteS hozzávalók:

IT’S US EVA’S ÖNKELESZTŐ LISZTKEVERÉK 1 KG GM

1965 Ft Original price was: 1965 Ft.1899 FtCurrent price is: 1899 Ft.

NATURE COOKTA HOLLAND KAKAÓ 200 G 20-22%

2575 Ft

SZAFI REFORM HOLLAND KAKAÓPOR 10-12% 200 G GM

3029 Ft

ALSAN NÖVÉNYI MARGARIN 250 G

1185 Ft

HAAS ÉLESZTŐ GLUTÉNMENTES 7 G

165 Ft

HAAS INSTANT ÉLESZTŐ 3X7 G GM

399 Ft

JOYA BIO RIZSITAL 1 L

1019 Ft

MESTER CS.HOLLAND KAKAÓPOR 250 G GM

3609 Ft

MESTER CS.HOLLAND KAKAÓPOR 500 G GM

7119 Ft

NATURBIT PSYLLIUM ROST ŐRLEMÉNY 200 G GM

1999 Ft

THE BRIDGE RIZSITAL 1 L NATÚR

1159 Ft

ALPRO RIZSITAL ORIGINAL 1L

1215 Ft

Elérhetőségek
Tovább a kapcsolat oldalra
Jelentkezz dietetikai tanácsadásra
Érdekel a tanácsadás
Kérdezz dietetikusunktól
Szeretnék kérdezni

Cikk ajánló

csicseriborsó
  • Kategóriák: Zöldségek, gyümölcsök jelentősége
Miért egészséges a csicseriborsó? – Táplálkozási előnyök és hatások
A csicseriborsó igen gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban.
Elolvasom
cukkini
  • Kategóriák: Zöldségek, gyümölcsök jelentősége
Cukkini: miért érdemes rendszeresen fogyasztani?
Cukkini jelentősége táplálkozásunkban A cukkini egy könnyen emészthető, alacsony energiatartalmú zöldség, amely...
Elolvasom
köles
  • Kategóriák: Zöldségek, gyümölcsök jelentősége
Köles jelentősége
Milyen gabona a köles? A köles egy ősi gabonaféle, amely az utóbbi...
Elolvasom
életmód
  • Kategóriák: DiétABC hírlevelek
Mi fán terem az életmódváltás?
  Napjaink igen divatos témája az életmódváltás Hogyan kezdjünk neki az életmódváltásnak?...
Elolvasom
alma
  • Kategóriák: Zöldségek, gyümölcsök jelentősége
Alma jótékony hatása
    Az alma az egyik leggyakrabban fogyasztott gyümölcs Magyarországon, nem véletlenül....
Elolvasom
Dietabc Logo.jpg

„Hiszünk a vásárlók teljes körű kiszolgálásában: táplálékallergia szaküzlet, dietetikai tanácsadás, gluténmentes pékség, webáruház, gluténmentes étterem, diétás kávézó.”
Ismerj meg minket.

KAPCSOLAT
DiétABC – P. Geri Kft.
1091 Budapest, Üllői út 149.
Hétfő – Péntek: 07:30 – 18:00
Szombat: 7:30 – 17:00
Telefon (bolt, pékség, rendelés)
+36 1 281 1834
+36 30 394 7032
Telefon (nagyker, webáruház)
+36 1 297 3722
+36 30 529 2388
info@dietabc.hu
INFORMÁCIÓ
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
RÓLUNK
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
Icon-facebook Icon-instagram-1
Arukereso Logo.png
Argep Logo.png
© 2017 - 2026 DiétABC | Minden jog fenntartva.
Webmoments