Ugrás a tartalomhoz
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
  • DiétABC webáruház – mentesbolt
Dietabc Logo 500
Ikon Diabetikus
Fehérjeszegény diéta
Gluténmentes diéta
Reform táplálkozás
Tejcukor mentes diéta
Tejmentes diéta
Tojásmentes diéta
Icon-facebook Icon-instagram-1
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
  • Bemutatkozunk
    • DiétABC
    • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
    • Gluténmentes pékség
    • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Tudástár
  • Diéta típusok
    • Cöliákia- Gluténmentes diéta
    • Laktózmentes diéta
    • Tejmentes diéta
    • Fehérjeszegény diéta?mikor indokolt és mit ehetünk?
    • Tojásmentes diéta
    • Cukorbeteg diéta-a legfontosabb tudnivalók a cukorbeteg diétáról
    • Egészségtudatos táplálkozás?
  • Ti kérdeztétek
  • Ajánló
  • Receptek
  • DiétaTipp
Dietabc Logo 500
Icon-facebook Icon-instagram-1
Recept Csempe Ikon
20260219 111756
Kezdőlap / Recept / Gluténmentes túrós briós

Gluténmentes túrós briós

gluténmentesgluténmentes diétagluténmentes élelmiszerlaktózmentes
Ugrás a recepthez Recept nyomtatása

 

20260219 111735

Gluténmentes túrós briós

élesztő és hozzáadott cukor nélkül
Recept nyomtatása Recept kitűzése
Fogás Desszert
Konyha Magyar
Adag 3

Hozzávalók
  

Hozzávalók (6 darabhoz):A tésztához:

  • 250 g sovány túró /laktózmentes túró
  • 100 g vaj /növényi
  • 30 g négyszeres erősségű, eritrit–stevia alapú édesítő
  • 2 db M-es méretű tojássárgája
  • 10 g sütőpor
  • opcionális reszelt citromhéj, vanília
  • 200 g Mix C lisztkeverék
  • 10 g sütőpor

A tetejére

  • 1 db tojás
  • 1 evőkanál víz

Elkészítés
 

  • A túrót, a kisebb darabokra vágott vajat, a tojássárgákat és az édesítőt tedd egy késes aprítóba, majd dolgozd krémes állagúra.
  • Egy keverőtálban mérd össze a lisztkeveréket és a sütőport.Add hozzá a túrós keveréket, majd gyúrd egynemű tésztává.
  • Rizsliszttel enyhén megszórt felületen gyúrd át a tésztát, majd letakarva pihentesd szobahőmérsékleten 10 percig.
  • A pihentetés után gyúrd át a tésztát, és oszd 6 egyenlő részre.Formázz belőlük sima felületű bucikat.
  • A bucikat sodord rövid hengerré, enyhén csavard meg, majd tekerd vissza önmaguk köré, hogy briós jellegű, kerek tekercseket kapj.(A pontos formázást a videón mutatom.)
  • Helyezd őket sütőpapírral bélelt tepsire.A tetejüket kend le a felvert tojás és víz keverékével.
  • 180 °C-ra előmelegített sütőben kb. 30 perc alatt süsd aranybarnára.

Megjegyzés

A túró alapú tésztából nagyon sokféle péksüteményt tudtok formázni. Lehet belőle ökörszem, mini kalács is.
A receptet Kohári Éva készítette
Kulcsszó briós
Loading...

Gluténmentes túrós briós hozzávalók:

HAAS SÜTŐPOR 4X12 G GM

265 Ft

HAAS SÜTŐPOR 12 G GM

59 Ft

SCHAR MIX C LISZTKEVERÉK SÜTEMÉNYEKHEZ 1 KG GM

2599 Ft Original price was: 2599 Ft.1995 FtCurrent price is: 1995 Ft.

Elérhetőségek
Tovább a kapcsolat oldalra
Jelentkezz dietetikai tanácsadásra
Érdekel a tanácsadás
Kérdezz dietetikusunktól
Szeretnék kérdezni

Cikk ajánló

sonka
  • Kategóriák: Életmód
Húsvéti sonka és ünnepi táplálkozás – tanácsok az egészséges húsvéti menühöz
A tavasz érkezésével és a böjti időszak végével közeledik a Húsvét, amikor...
Elolvasom
gabonafélék
  • Kategóriák: Reformtáplálkozás
A gabonafélék jelentősége táplálkozásunkban
Milyen táplálkozás-élettani jelentősége van a gabonaféléknek? Táplálkozásunkban a gabonafélék már ősidőktől fogva...
Elolvasom
víz
  • Kategóriák: Életmód
Éltető elemünk a víz – A víz sejtjeink csendes mozgatója
„Se ízed nincs, se zamatod, nem lehet meghatározni téged, megízlelnek, anélkül, hogy...
Elolvasom
Creator: Gd Jpeg V1.0 (using Ijg Jpeg V62), Quality = 90
  • Kategóriák: Ételallergia, intolerancia
Anyatejes táplálás szerepe az allergiás megbetegedések megelőzésében
Tudtad, hogy az anyatejes táplálás nemcsak optimális tápanyagforrás, hanem komplex bioaktív komponensei...
Elolvasom
ne sózzon
  • Kategóriák: Életmód
“Kóstolás nélkül NE sózzon!” javasolja a Nemzeti Sócsökkentő Program
A „Kóstolás nélkül ne sózzon!” üzenet egy fontos népegészségügyi szemléletet képvisel, amely...
Elolvasom
Dietabc Logo.jpg

„Hiszünk a vásárlók teljes körű kiszolgálásában: táplálékallergia szaküzlet, dietetikai tanácsadás, gluténmentes pékség, webáruház, gluténmentes étterem, diétás kávézó.”
Ismerj meg minket.

KAPCSOLAT
DiétABC – P. Geri Kft.
1091 Budapest, Üllői út 149.
Hétfő – Péntek: 07:30 – 18:00
Szombat: 7:30 – 17:00
Telefon (bolt, pékség, rendelés)
+36 1 281 1834
+36 30 394 7032
Telefon (nagyker, webáruház)
+36 1 297 3722
+36 30 529 2388
info@dietabc.hu
INFORMÁCIÓ
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
  • Törzsvásárlói regisztráció
  • Partnereink
  • Kapcsolat
  • Impresszum
  • Hírlevél feliratkozás
RÓLUNK
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
  • DiétABC
  • Szederinda gluténmentes önkiszolgáló étterem
  • Gluténmentes pékség
  • DiétaCAFÉ kávézó és cukrászda
Icon-facebook Icon-instagram-1
Arukereso Logo.png
Argep Logo.png
© 2017 - 2026 DiétABC | Minden jog fenntartva.
Webmoments