Hasznos tudnivalók
Információk, cikkek ajánlók
Tanácsok reflux betegeknek
Általános: Étkezés után ne feküdjön le, hanem sétáljon egy kicsit, ha lehet! Este célszerű 2-3 órával lefekvés előtt elfogyasztani a vacsorát. Éjjel megemelt fejjel, háttal, tehát párnával megtámasztva ajánlott aludni,...
A kevesebb néha több – gyógynövényi készítmények nyomában
Nem is gondolnánk, hogy a gyógynövényi készítményeken, amelyek kivonatokat tartalmaznak, a milligramm nem ugyanazt jelenti, mint egy szintetikus kémiai anyagot tartalmazó gyógyszeren. A szintetikus vegyületeknél teljesen egyértelmű, hogy annyi hatóanyag...
Álomsüti Cukormentes Cukrászat
Álomsüti cukrászda, gluténmentes és diabetikus sütemény kínálat. Többfajta egészséges sütemények üzletünkben is. http://www.alomsuti.hu
Dr. Kádas Lajos – Dr. Zajkás Gábor: Táplálkozástani fogalomtár
A kislexikonnak is beillő kötet szakszerű fogalommagyarázatokat tartalmaz a táplálkozástudomány tárgyköréből. A szakmai kifejezések, tudományos fogalmak mellett a köznapi ismeretek (például alapanyagok, konyhatechnikai eljárások, adalékok stb.) is helyet kaptak a...
Dr. Fövényi József- Gyurcsáné Kondrát Ilona: Cukorbetegek nagy diétáskönyve
A cukorbetegség, ezen belül a 2-es típusú diabétesz hazánkban közel 1 millió embert érint. Mindmáig él az a köztudatban, hogy a cukorbetegeknek speciális étrendre van szükségük, mely állítás ma már...
Dr. Audikovszky Mária , Dr. Pados Gyula: Tudatos fogyás – Testsúlycsökkentés az orvos tanácsaival
A modern világ egyik legnagyobb rákfenéje, hogy túlhajszoltak vagyunk, keveset mozgunk és ehhez képest sok- és kalóriadús ételeket fogyasztunk. Mi is ennek az eredménye? Az elhízás, mely ma már „népbetegségnek”...
Rigó János: Korszerű piramisrendszerek – Az egészséges táplálkozáshoz és életmódváltáshoz
Az elmúlt évtizedek során megváltoztak táplálkozási szokásaink, nőtt az elhízottak, cigarettázók, alkoholbetegek száma. Mindannyian ismerjük a mondást: „az egészség érték”, mégsem fordítunk erre elég figyelmet. Egészségünket csak ésszerű életmóddal, kiegyensúlyozott...
