Cikk ajánló
érdekes cikkek a táplálékallergiáról, egészséges táplálkozásról,
DiétABC a mentes divat című műsorban, a hazahúzó műsorban
Az MDOSZ Táplálkozási Akadémia hírlevele: Nyaralás, utazás külföldre
Népszerű fogyókúrás diéták a szakértő tollából
“Kóstolás nélkül NE sózzon!” javasolja a Nemzeti Sócsökkentő Program
STOP SÓ: “Ne legyen besózva!” Az elmúlt évtizedben több olyan tudományos vizsgálat történt világszerte, melyek eredményeként bizonyítékokkal is alátámasztható a túlzott sóbevitel egészségkárosító hatása. A só fogyasztás kapcsolata a vérnyomással...
A kevesebb néha több – gyógynövényi készítmények nyomában
Nem is gondolnánk, hogy a gyógynövényi készítményeken, amelyek kivonatokat tartalmaznak, a milligramm nem ugyanazt jelenti, mint egy szintetikus kémiai anyagot tartalmazó gyógyszeren. A szintetikus vegyületeknél teljesen egyértelmű, hogy annyi hatóanyag...
Transz zsírok a táplálékainkban (betegtájékoztató)
Nem tévedünk nagyot, ha a transz zsírokat (pontosabban: a transz zsírsavakat) a zsiradékok ipari feldolgozása során keletkezô természetidegen tápanyagoknak tekintjük. A transz zsírokban gazdag táplálékok nagyon egészségtelenek, de az élelmiszeripar,...
Egyszerű teszt a gyermekkori rejtett lisztérzékenység kimutatására
Egy dán kutatás szerint öt egyszerű kérdésre adott válaszból ki lehet deríteni, van-e szüksége gyermekének gluténmentes diétára. Sok gyermek szenved lisztérzékenységben (cöliákia), amelynek következtében, ha gluténtartalmú ételt fogyaszt (búza, zab,...