Ezért egyél cukkinit!

cukkini

 

Tudtad, hogy a cukkini kiváló vitaminbomba és alacsony kalóriatartalma révén beilleszthető a fogyókúrába is?

Található benne A- B és C-vitamin, kálium, foszfor, folsav, cink és mangán.
A cukkini héja béta karotinban gazdag.
A cukkini felhasználása igen sokrétű, készíthetünk belőle töltött cukkinit, salátákat, köreteket, főzeléket, krémlevest, tócsnit, palacsintát, rántott cukkinit, lecsót.

Cukkinis tócsni, receptért kattints ide

cukkini tócsni gluténmentes

Elnézést, a hozzászólás ezen a részen nem engedélyezett.