Gluténmentes diéta
Gluténmentes diéta gluténérzékenyeknek. Minden, amit csak tudni szeretne a gluténmentes diétával kapcsolatban: gluténmentes ételek, receptek, és még sok minden más. Amennyiben garantáltan gluténmentes alapanyagokat szeretne vásárolni kattintson ide: DiétABC gluténmentes termékek
Lipidek jelentősége
A lipidek valamennyi szövetünkben, szervünkben megtalálhatóak, kb. a testtömeg 10%-át teszik ki. Legnagyobb részben a zsírszövetben a zsírsejtekbe zárva találhatóak (depó zsír). Ékezési szokásoktól függően a napi kalória szükséglet 30-40%-át fedezik. Az állati és növényi szövetek zsírjai (lipidjei) eltérő szerkezetűek és...
Gluténmentes és Laktózmentes ételek
*Video: gluténmentes kenyér sütése Zöldséges, sonkás-sajtos omlett Hozzávalók: 6 db tojás 3 ek olaj 1 dl rizstejszín, vagy laktózmentes tej, tejszín 3 dkg sonka 3-3 dkg zöldborsó, kukorica, pritaminpaprika 3...
Süssünk kenyeret gulténmentesen
*Video: gluténmentes kenyér sütése Kenyérsütőgépben sült kenyér Hozzávalók: 500 ml langyos víz 50 dkg Bezgluten kenyértészta liszt 2 kk cukor 3 ek olaj 1 kk só 20 g friss élesztő,...
Gluténmentes-laktózmentes receptek
*Video: gluténmentes laktózmentes rakott cukkini videó Rakott cukkini Hozzávalók 4 főre: 40 dkg darált pulyka felsőcomb 1 db hagyma 6 db kicsi cukkini 1 kis doboz sűrített paradicsom só, bors...
Gluténmentes sós sütemények
*Video: gluténmentes rágcsálni valók készítése videó Sós perec Hozzávalók a tésztához: 25 dkg Schar MixB 5 dkg Rizsliszt 180 ml tej 25 g élesztő 1 teáskanál cukor 2 teáskanál só...
Májgaluska leves, stíriai metélttel gluténmentesen
*Video: gluténmentes májgaluska leves videó Stíriai metélt Hozzávalók: 25 dkg tehéntúró 15-18 dkg Mester Család tésztaliszt 1 tojás 1 kanál tejföl 1 csomag vaníliás cukor 3 evőkanál cukor 1,5 dl...
Gluténmentes Tejmentes receptek II.
*Video: gluténmentes parajfőzelék Parajfőzelék Hozzávalók: 1 csomag mirelit paraj 3-4 gerezd fokhagyma 3 dkg rizsliszt 1,5 dl rizstejszín 1 dl rizstej só, bors Elkészítés: Világos, zsemleszínű rántást készítünk. Levesszük a...
Gluténmentes és Tejmentes ételek
*Video: paprikás csirke készítése, palacsinta, gofri videó Paprikás csirke galuskával Hozzávalók: 3 db csirkecomb 2 dl rizstejszín 3 dkg rizsliszt 20 dkg vöröshagyma 1 ek fűszerpaprika 3-4 gerezd fokhagyma 1,5...
Roboráló étrend
*Video: harcsafilé, kókusztejes lime mártás, rizstészta videó Harcsafilé, kókusztejes lime mártás, rizstésztával Hozzávalók: 40 dkg harcsafilé 3 dl kókusztej 4 db lime 4 db thai citromfű ½ fej hagyma 1...
Gluténmentes sült kenyér és szilvás gombóc
*Video: gluténmentes kenyér sütése Formában sült kenyér és zsemle Hozzávalók: 30 dkg Schar MixB 15 g élesztő 10 g olaj 3 dkg pattogatott amarant mag 400 ml víz 2...
Marhapörkölt három különböző körettel
*Video: marhapörkölt készítése videó Marhapörkölt 3 különböző körettel Hozzávalók: 60 dkg sovány marhahús (lábszár, felsál, fartő) 20 dkg vöröshagyma 3-4 gerezd fokhagyma só, bors, fűszerpaprika, köménymag olaj, 10 dkg zöldpaprika...
Gluténmentes kenyér sütése recept videóval
*Video: gluténmentes kenyér sütése Kenyérsütőgépben sült kenyér Hozzávalók: 500 ml langyos víz 50 dkg Bezgluten kenyértészta liszt 2 kk cukor 3 ek olaj 1 kk só 20 g friss élesztő,...
