egészséges életmód
Az egészséges életmód nem feltétlenül jár folyamatos lemondással és kihívással. Egészséges életmód elérésében segítünk néhány jó tanáccsal.
Itt a Farsang áll a bál, avagy hogyan torkoskodjunk egészségesen a farsangi időszakban is?
Február kiemelkedő ünnepe a farsangi időszak, mely vízkereszt napjától hamvazószerdáig tart. Számtalan népi hagyomány kapcsolódik ehhez az Ünnephez. A népi hiedelmeknek megfelelően az igazi farsangot a farsang-vasárnap, farsang-hétfő és húshagyókedd...
Szederinda Csak a Mentes Magazinban
Egy igazi kis gluténmentes szigetet álmodott meg Wirth Krisztina és férje, ugyanis az Üllői út 149-es szám alatt tényleg minden megkapható, amire csak szüksége lehet egy cöliákiás embernek. Mindez orvosi...
DiétABC vásárlási utalvány
DiétABC vásárlási utalvány Meglepnéd diétázó szeretteidet, de kifogytál ötletekből? Bizonytalan vagy, hogy melyik kekszet, sütit, édességet válaszd számára? Személyre szóló hasznos ajándékot szeretnél adni? A DiétABC vásárlási utalvánnyal...
Villámgyors tonhalas tojáslepény
Hozzávalók: Kívülre: 2 tojás, só bors, Belülre: tonhal, reszelt sajt, de tonhal szerint ízlés szerint lehet sonka, vagy bármi más, amit találtok a hűtőben. Elkészítés: A két tojást villával...
Édesburgonya krémleves
Hozzávalók: 500g édesburgonya 1 fej vöröshagyma 2-3 fej fokhagyma 2 dl tej/ tejföl/ kefir/ főzőtejszín/ rizstejszín/ kókusztejszín só, bors, oregáno, petrezselyemzöld Elkészítés: Az édesburgonyát és a hagymát megtisztítjuk,...
Csontritkulás Világnapja
Hogyan előzhetjük meg a csontritkulás kialakulását? Tartalom: Szervezet kalcium tartalma Csontritkulás kialakulására hajlamosító tényezők Kalcium felszívódását segítő tényezők A kalcium felszívódását gátló tényezők: Hogyan védekezzünk a csontritkulás kialakulása ellen? Hogyan...
Rendelj tortát szülinapra, esküvőre vagy egyéb alkalomra
Rendelj glutén-, laktóz-, tej-, tojás, cukormentes vagy paleo tortát a DiétABC-ben! Torta rendelésed legalább 3-4 nappal korábban ad le nekünk személyesen vagy telefonon. Választékunkban megtalálod az Álomsüti, Mardo, Paleo és...
Csicseriborsó
A csicseriborsó igen gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Fehérje és kalcium tartalma kiemelkedő, de jelentős a vas és rosttartalma is. A magas rosttartalmának köszönhetően jótékony hatással van az anyagcserére....
Szoktatok kölest fogyasztani?
A köles az egyik legősibb termesztett gabonaféle. B vitaminokban és ásványi anyagokban (vas, magnézium, foszfor, kálium) igen gazdag, de magas a rost-, és a fehérjetartalma is. A hagyományos gabonáknál...
Anyatejes táplálás világnapja
Már 24 éve, hogy augusztus 1-én és az azt követő héten több, mint 120 országban hívják fel a figyelmet az anyatejes táplálás fontosságára a szoptatás világnapja alkalmából. 1990. augusztus...
Egészséges nassolás
Legyen szó tízórairól, uzsonnáról vagy nassolásról egy finom házilag készített joghurt vagy túródesszert bármikor csábító ajánlat. Készítsünk desszertet házilag natúr joghurtból vagy kókuszkrémből, sovány túróból és bolondítsuk meg gyümölcsökkel,...
Kora nyári gyümölcsünk a málna
A málna sokunk kedvenc nyár eleji gyümölcse. Jelentős mennyiségű cukrot, B, C és E vitamint tartalmaz. A népi gyógyászatban gyógynövényként tartják számon, fogyasztásával megelőzhető a vesekő és hólyaggyulladás kialakulása....
