Dora bejegyzései

Sörtésztában sült zöldségek gluténmentes-,tejmentes

  Hozzávalók: 10 dkg rizsliszt /csicseriborsóliszt 30 dkg Schar Mix B 4 db tojás 1 ü gluténmentes sör 3 fej gomba 2 rózsa brokkoli 1 kisebb cukkini 1 l étolaj...

Főétel Gluténmentes receptek Receptek Tej mentes receptek Tejcukor mentes receptek

Zöldséges, sonkás-sajtos omlett gluténmentesen, laktózmentesen elkészítve

  Hozzávalók: 6 db tojás 3 ek olaj 1 dl rizstejszín, vagy laktózmentes tej / tejszín 3 dkg gépsonka 3-3 dkg zöldborsó, kukorica, pritaminpaprika 3 dkg  Violife sajt/sajt só Elkészítés:...

Gluténmentes receptek Receptek Tejcukor mentes receptek

Tápláló brokkoli krémleves gluténmentesen, laktózmentesen

  Hozzávalók: 40 dkg brokkoli 20 dkg vöröshagyma 1 cs petrezselyem 3 dl rizstejszín Só, bors 5 g pattogatott amarant Elkészítés: A brokkolit megmossuk, rózsáira szedjük, mindegyiket félbevágjuk. A hagymát...

Diabetikus receptek Gluténmentes receptek Leves Receptek Reformtáplálkozási receptek Tej mentes receptek Tejcukor mentes receptek Tojás mentes receptek