Dora bejegyzései

Almás mákos sütemény

  Hozzávalók a tésztához: 6 tojássárgája 10 dkg darált dió 10 dkg darált mák 1 teáskanál  sütőpor 1-2 evőkanál méz az almás réteghez: 8-10 db alma 1 teáskanál fahéj 2 evőkanál...

Desszert Gluténmentes Ételek, gluténmentes receptek Receptek Tej mentes receptek Tejcukor mentes receptek

Karácsonyi mandulás keksz

  Hozzávalók kb. 25 darabhoz 100 g mandula 100 g dió 2  tojásfehérje 80 g nyírfacukor/cukor 2 evőkanál gluténmentes lenmagliszt/kókuszliszt/zabliszt/mákliszt/mandulaliszt/rizsliszt/gesztenyeliszt mandulaforgács a forgatáshoz Elkészítés: A diót és a mandulát ledaráljuk....

Desszert Gluténmentes Ételek, gluténmentes receptek Receptek

Ananászos, kukoricás, sonkás, sajtos csirkemell

    Hozzávalók 6 szelet csirkemell filé kis doboz kukorica konzerv 1 doboz ananász konzerv (kerek) 6 szelet lapka sajt 6 szelet sonka Elkészítés A csirkemell szeleteket befűszerezzük és állni...

Főétel Gluténmentes Ételek, gluténmentes receptek Receptek

Mézeskalács-gluténmentes, laktózmentes, tejmentes

  Hozzávalók: 500 g fehér rizsliszt 100 g kukoricakeményítő 2 teáskanál guargumi 2 teáskanál szódabikarbóna 125 g tejmentes margarin (pl. Vénusz margarin) 100 g cukor 200 g méz 2 tojás...

Desszert Gluténmentes Ételek, gluténmentes receptek Receptek Tej mentes receptek

Bakos gluténmentes, tejmentes, szójamentes cukormentes mikulások

Üzletünkbe megérkeztek a gluténmentes, tejmentes, tojásmentes és nyírfacukorral készült Bakos mikulás figurák.   Bakos xylites csokoládé mikulás        

DiétABC Arhívum

Mi fán terem az életmódváltás?

2-es típusú diabétesz a megelőzhető népbetegség   Októberi cikkünkben azt kezdtük boncolgatni, vajon mi késztetheti napjaink emberét arra, hogy megszokott életvitelén változtatva egészségesebben éljen, tudatosabban táplálkozzon, többet mozogjon. Az egészségtelen...

DiétABC Hírlevelek

2-es típusú cukorbetegség a megelőzhető népbetegség

Mi késztetheti napjaink emberét arra, hogy a megszokott életvitelén változtatva egészségesebben éljen? Tudatosabban táplálkozzon? Többet mozogjon?   Ne felejtsük el, Nem lehet elég korán kezdeni az egészséges táplálkozást! Az egészségtelen életmóddal...

Életmód Olvasnivalók

Kókuszos aszalt szilvás sütőtökgolyó

    Hozzávalók: 350 g sütőtök 50 g kókuszreszelék+kb.100 g a forgatáshoz 100 g finomra őrölt mandula 100 g aszalt szilva 3 evőkanál zsírszegény kakaópor 100 g cukor/nyírfacukor 1 citrom...

Desszert Gluténmentes Ételek, gluténmentes receptek Receptek Tej mentes receptek Tejcukor mentes receptek Tojás mentes receptek

Magos keksz

  Hozzávalók: 15 dkg durvára őrölt dió 15 dkg durvára őrölt mandula 15 dkg gluténmentes hajdinaliszt fél dl méz/ 5 evőkanál nyírfacukor rizstejszín, amennyit felvesz reszelt citrom/narancshéj   Elkészítés: A...

Desszert Gluténmentes Ételek, gluténmentes receptek Receptek Tej mentes receptek Tejcukor mentes receptek Tojás mentes receptek

Sütőtökös diós keksz

  Hozzávalók: 10 dkg reszelt tök 10 dkg nyírfacukor 10 dkg gluténmentes hajdinaliszt 10 dkg darált dió 10 dkg margarin 2 kanál rizstejszín/kókusztejszín 1/2 kk. szódabikarbóna 1 citrom reszelt héja...

Desszert Diabetikus receptek Gluténmentes Ételek, gluténmentes receptek Receptek Tej mentes receptek Tejcukor mentes receptek Tojás mentes receptek

Pikáns csirkecombok

Hozzávalók 4 db csirkecomb 1 zacskó fűszerkeverék pl. Íz-Tár csirkekirály 2 db sonkahagyma 2 db póréhagyma 2 db újhagyma 20 dkg bacon  vagy sonka 3 dl tejföl/laktózmentes tejföl 3 dl...

Főétel Gluténmentes Ételek, gluténmentes receptek Receptek

Sütőtökös csokis keksz-glutén és tejmentesen

Hozzávalók 250 g sült tök 280 g gluténmentes liszt (Schar mix B)/hajdinaliszt/kókuszliszt 200 g nyírfacukor/cukor 100 g csokicsepp/ cukor-tejmentes csokoládé 1 tojás 1 dl olaj/kókuszzsír 2 teáskanál sütőpor 1 teáskanál...

Desszert Gluténmentes Ételek, gluténmentes receptek Receptek